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目前分類:精油的故事 (11)

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藥廠不投資研發精油的原因


精油是純天然,無法申請專利:這意謂著您將無法在西藥中看到精油,因此,大部份的主流醫療從業人員不會推薦精油取代精油來療癒疾病,更重要的是,因為精油 無法申請專利,藥商不會投資錢來研究它們,這也大幅限縮精油科學知識的發展,直到現在,我們絕大部分有關於精油的知識,都是由數千年來人們實務上的使用經 驗留傳下來的(補充說明:美商多特瑞公司鑒於精油用途廣泛及威力強大,而成立由脊骨神經醫師希爾博士領銜的科學顧問團,從事精油相關研究)。
Essential oils are wholly natural and cannot be patented; which means that you’ll never see an essential oil in a pharmaceutical drug. As such, you can expect that the vast majority of mainstream healthcare practitioners will never recommend essential oils as therapeutic alternatives to drugs. More importantly, because essential oils cannot be patented, drug companies will not waste money studying them. This limits our scientific knowledge of essential oils GREATLY, and the majority of what we know about them are things that have been passed down through thousands of years of personal use and experimentation.



您八成聽過有人對海鮮、蠶豆、花生、花粉等食物過敏,而少吃,甚至完全不吃這些食物,您聽到後,大概也覺得這並無什大驚小怪的事,可是卻有不少人在使用精 油後過敏,而從此對精油敬謝不敏,事實上,精油百百種,用某種精油會過敏,不妨持續嘗試其他精油,否則因噎廢食,而喪失受惠於「精油-大地的禮物」在身心 靈所能發揮的療癒效果,誠屬可惜。

為檢驗是否對某一種精油過敏(使用精油做肌膚保養時,最好先做檢驗),您可以將一滴精油(視需要以基底油稀釋),然後塗抹在上臂內側,在幾小時之內,您若沒有紅腫或搔癢的情形發生的話,那麼就表示您對於這種精油不會過敏。
To test if you’re sensitive to an essential oil (which is probably best to do before using it in a skincare preparation): Combine one drop of essential oil with 1/2 tsp carrier oil Rub this on the inside, upper portion of your arm and wait a few hours. If no redness or itching develops, you’re most likely not sensitive to that essential oil.

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淺談精油


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精油是什麼  精油是由種子、樹皮、樹幹、樹根、花卉和植物的其他部位所提煉的自然萃取物。它們的香味既能提供美好的感覺又具有保健益處。任何人只要有機會嗅嗅玫瑰花、走過一片薰衣草田或聞聞新鮮的薄荷葉,就已經體驗到精油芳香的奇妙特質了。精油可以提振心情,舒緩情緒和引發情懷,但,精油的好處絕不僅是氣味芳香而已,還可以保護植物不受蟲害侵入,並在花粉的傳授上擔任重要的角色。精油是非水質的植物化學物質,由具揮發性的有機物質所組成。雖然是油溶性的,但是並不含有植物油和動物油中的飽和或不飽和脂肪酸。精油的質地非常純凈,幾近清爽,能立即被皮膚吸收。完全純質的精油是半透明的,顏色從晶瑩無色到深藍色都有。在家試試看:用手擰擠一個成熟的橘子,手上留下的芳香油脂,就是精油。

  除了對植物本身固有的利益和帶給人類芳香的氣味之外,精油在整個人類歷史的各文化中一直因為它的效果而廣受利用。現代的科學研究和趨勢越來越朝著整體健康的方向前進,這種趨勢促使人們對精油在健康上的效益又再度有了新的發現和關注。 dōTERRA 美商多特瑞CPTG專業純正調理級認證的精油,代表著當今能找到是既安全、又純正並具有高效益的精油。這些精油是世界各地經驗豐富的農場,在最有效益的時機採集,然後經過溫和複雜的蒸餾過程萃取而成,具有完美的成分組合和效用。凡是對精油有經驗的人,馬上就能看得出dōTERRA美商多瑞特的調理級精油是天然安全、純正有效、品質卓越,並超過市面上一般商品標準的等級。


精油的好處  精油對人體最大的益處就是能夠平衡身、心、靈,當情緒處於太過緊張、焦慮、低迷、恐慌、不安、興奮等失衡狀態時,經由鼻子吸入植物精油後,讓嗅覺細胞感受到芳香分子的氣味,這時精油中芳療物質所散發出來的訊息便會傳達給大腦,並影響大腦邊緣系統,使情緒產生放鬆、舒緩、提振等作用;而經由皮膚吸收時,除了護膚外,精油中的芳療物質也會進入血液中隨著血液循環作用到達全身,鞤助改善身體的不適現象以及減輕疲勞、增強體力,讓身心靈全方位都達到健康、平衡的狀態,對身心健康更有正面的幫助。就像走進花園聞到許多迷人的花香時可以讓我們心情愉悅,走進森林,呼吸到清新舒爽的芬多精時,心中的壓力得到釋放。

愈來愈多研究報告證實,天然植物精油中含有許多珍貴的護膚成分,具有優質的美容療效,能夠提供身體細胞營養及舒緩過敏現象。因為精油的分子十分細小,能快速將所含有的營養成分穿透皮膚,送達真皮層,而發揮卓越的美容護膚作用。

芳療精油有助於加強身體的免疫系統,幫助抵抗各種病菌、病毒的攻擊。許多研究證實精油具有對抗細菌、病毒的能力,因為精油對植物本身就有殺菌的功效,將它萃取出來後,當然也保留了卓越的抗菌效果。例如:茶樹精油、尤加利精油,但是不管是哪一種精油,其實都具有抗菌能力的。另外,精油分子可以快速有效地分解臭味,並將空氣中的有害物質消除乾淨,因此對於清新空氣以及空氣淨化很有幫助。


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精油的歷史沿革

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      綜觀歷史,精油在醫療保健上的用途五花八門。埃及人是最先使用芳香精油的一個民族,他們使用精油的範圍極廣,從醫學、美容、養顏、烹飪,到宗教儀式,無所不用。乳香、檀香、沒藥和肉桂都是沙漠商隊中被認為是最珍貴的貨物,有時甚至可用來交換黃金。
      希臘人沿襲了埃及人用精油來調理、按摩和薰香的做法。羅馬人也會用香油來促進健康、維護個人衛生。波斯人受希臘和羅馬人的影響,並學到了中國和印度人對草藥的使用,開始研究如何改進萃取精油的過程。精油萃取物因為具有抗菌和芳香的功用,在歐洲的各個黑暗時期一直廣受重用。
      在近代,精油的醫療功效是在1937年被一位法國化學家雷尼•莫瑞斯重新發掘的,他用純薰衣草精油治好了嚴重的燙傷。在同一時期,另一位法國醫師珍瓦涅也在二次世界大戰期間用理療級精油治愈了傷兵。現在,健康科學家和醫療人員不斷研究並證實理療級精油的確具有無數的保健療效,精油的運用也隨之持續地急速增加。

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何謂芳療療法?

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    芳香療法 (Aromatherapy)係由芳香(Aroma)及治療 (Therapy)兩字所組成,其實芳香療法並不是近代才開始存在的,也不是簡簡單單在英漢字典中出現的,Aromatherapy的動作早早在遠古時期就已經在人類中、動物中發生,只是那個時期沒有這個名詞出現。動物會找尋香藥草咀嚼,中國人會嚐百草、作煎服,埃及人會製香膏、作香油、作藥品、木乃伊防腐,羅馬人則喜好用精油泡澡等等的事實,可查證的歷史中就已明白的展示了芳香療法的功能與普及 .

    「芳香療法」(Aromatherapy)一詞,由法國化學家Rene Maurice Gattefosse(蓋特佛塞)1928年發表其研究成果於科學刊物上時,首先運用了此一名稱而開始有了芳香療法。經由 蓋特佛塞 的實驗也證實了植物精油在科學上的立論點及其根據,即「植物精油具有其極佳的滲透性,並能達到肌膚的深層組織,進而被細小的血管所吸收,最後經由血液循環,到達被治療的器官」。有趣的 蓋特佛塞在一次實驗爆炸中,手不慎被嚴重灼傷,情急之下,隨即將手伸入身旁的一盆液體中,灼傷的疼痛竟然一下子好了許多,並且事後的水泡與傷口也復原的相當好,這盆液體就是薰衣草精油;於是蓋特佛塞也高度的致力於各種香藥草植物精油的研究,並陸續發表論文、著作,芳香療法於是正式在人類中生根。

    另一著名的研究者是Jean Valnet(珍瓦涅)醫生,他將精油帶入了第一次世界大戰中,用以治療受傷的士兵,並獲得法國正式醫療許可。而芳香療法正式用於美容上,是因奧地利的Marguerite Maury (瑪格麗特摩利)研究了精油後,將之用於美容,並於書中提及美容、烹飪、健康、飲食等治療方法與運用,摩 利 夫人也是把芳香療法傳入英國的一名重要人物,她並提倡以複方精油來保護皮膚,把精油與美容結合在一起。對近代如此盛行的芳香療法有極大貢獻的人,其實是英國的 Robert Tisserand (羅伯滴莎蘭德),他是首開英國芳香療法風氣之人,他的研究與著作引起了全世界對於芳香療法極度重視與推行。所謂的『芳香療法』,是運用自然芳香植物中具有治療功能的精油,每一種植物精油都有其獨特味道和治療用途。當我們身體或心理狀態出現問題時,這些芳香物質可以幫助我們達到舒解壓力和緊張。另外,也可以幫助新細胞生長,加快去除老細胞的方式以及延遲老化的過程,具有抗菌作用、消腫以及加速排除毒素,並且藉增進皮膚的彈性來幫助消除瘢痕組織和伸張痕。總而言之,整體的效果可以創造舒暢感、協助生理和諧、使身心兩方面感到舒適。

    芳香療法一般常用吸入法、塗抹法、沐浴法和按摩法等,來達到治療的效果。目前民間所盛行的『森林浴』、芬多精』(Phytoncides)亦與植物精油有密切的關係。事實上,正如前面所提及,樹木所釋放出的特殊化學物質,不但可以使森林空氣甜美清爽,更有著殺菌、蟲、鎮靜神經、提神、醫療等功效,這些特殊的成分泛稱為『芬多精』。而所謂的『森林浴』就是在林中休憩、活動,享浴在由森林植物群所散發特殊的負離子香氣與精氣中。在1980 年代,『森林浴』之概念即被林政單位及學術界引入國內,其中,以 林文鎮 博士所搜集的資料最為完整。根據 林 博士的看法,森林浴有益身心健康的理由是:森林植物所散發之香氣和精氣,具有殺菌及淨化人體身心的功效;瀑布、溪流所濺散的水花或植物光合作用所產生的陰離子,可消除人們的文明病:林間小徑漫步能恢復身體韻律,鍛練運動神經和反射神經,實為一種有氧運動,能使身材苗條健美(王升陽、張上鎮1998)。

    所謂的精油是一種具有芳香性、高揮發性、高濃度的物質,利用「純化」的方法從天然植物中的根、莖、葉、種子或花朵中萃取出來,即為一般所稱的單方精油,因植物內已具備了抗菌、調節、預防、保護、吸引等功能,故所提煉出的精油也大多具有抗菌、修護、安撫、緩和、防腐、鎮靜、調和等等的作用。如果將兩種以上功能互補或搭配使用可增進效用的精油混合在一起,則稱為複方純精油。

    然而,精油多半須與其他的植物油(基礎油)調配稀釋才能作為按摩使用,此時又稱為複方按摩油,某些精油因為具高濃度,如未經稀釋可能因為濃度太高反而容易對人體造成剌激或反作用,如果是單單使用純精油,則泡澡、薰香較為適宜。芳香療法即是運用精油的功能(純單方或複方),依照不同的使用方式(薰香、按摩、泡澡、沐浴、蒸氣吸入、噴霧、護髮...等等)搭配基底或不搭配基底,謹慎控制使用劑量後,將精油的功能透過空氣與水、或手的接觸來治療、調理、修護、保謢與調理身心靈。其原理是精油經由鼻子吸入而到達最頂端的嗅球組織,進而刺激嗅覺器官,由此傳到腦中控制情緒的區域(邊緣系統),繼而影響了我們的情緒(心),自然的香氣不但能喚醒邊緣系統對香氣的記憶,也能反射至腦部的下視丘,就是俗稱的潛意識區,繼而改善、調和一些負面情緒與心境(靈)。

    另外,精油分子極微小,能穿透皮膚,經由淋巴與細胞、血液傳到身體其他部位,因此將精油塗抹於皮膚上,會刺激皮膚表層的末梢神經,繼而產生反應再傳送到腦部,經過一連串身體內的化學反應與腦部反應、控制而產生放鬆、鎮定、消炎等等人體器官(身)啟動的功能。


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