精油是什麼 精油是由種子、樹皮、樹幹、樹根、花卉和植物的其他部位所提煉的自然萃取物。它們的香味既能提供美好的感覺又具有保健益處。任何人只要有機會嗅嗅玫瑰花、走過一片薰衣草田或聞聞新鮮的薄荷葉，就已經體驗到精油芳香的奇妙特質了。精油可以提振心情，舒緩情緒和引發情懷，但，精油的好處絕不僅是氣味芳香而已，還可以保護植物不受蟲害侵入，並在花粉的傳授上擔任重要的角色。精油是非水質的植物化學物質，由具揮發性的有機物質所組成。雖然是油溶性的，但是並不含有植物油和動物油中的飽和或不飽和脂肪酸。精油的質地非常純凈，幾近清爽，能立即被皮膚吸收。完全純質的精油是半透明的，顏色從晶瑩無色到深藍色都有。在家試試看：用手擰擠一個成熟的橘子，手上留下的芳香油脂，就是精油。
除了對植物本身固有的利益和帶給人類芳香的氣味之外，精油在整個人類歷史的各文化中一直因為它的效果而廣受利用。現代的科學研究和趨勢越來越朝著整體健康的方向前進，這種趨勢促使人們對精油在健康上的效益又再度有了新的發現和關注。 dōTERRA 美商多特瑞CPTG專業純正調理級認證的精油，代表著當今能找到是既安全、又純正並具有高效益的精油。這些精油是世界各地經驗豐富的農場，在最有效益的時機採集，然後經過溫和複雜的蒸餾過程萃取而成，具有完美的成分組合和效用。凡是對精油有經驗的人，馬上就能看得出dōTERRA美商多瑞特的調理級精油是天然安全、純正有效、品質卓越，並超過市面上一般商品標準的等級。
精油的好處 精油對人體最大的益處就是能夠平衡身、心、靈，當情緒處於太過緊張、焦慮、低迷、恐慌、不安、興奮等失衡狀態時，經由鼻子吸入植物精油後，讓嗅覺細胞感受到芳香分子的氣味，這時精油中芳療物質所散發出來的訊息便會傳達給大腦，並影響大腦邊緣系統，使情緒產生放鬆、舒緩、提振等作用；而經由皮膚吸收時，除了護膚外，精油中的芳療物質也會進入血液中隨著血液循環作用到達全身，鞤助改善身體的不適現象以及減輕疲勞、增強體力，讓身心靈全方位都達到健康、平衡的狀態，對身心健康更有正面的幫助。就像走進花園聞到許多迷人的花香時可以讓我們心情愉悅，走進森林，呼吸到清新舒爽的芬多精時，心中的壓力得到釋放。
愈來愈多研究報告證實，天然植物精油中含有許多珍貴的護膚成分，具有優質的美容療效，能夠提供身體細胞營養及舒緩過敏現象。因為精油的分子十分細小，能快速將所含有的營養成分穿透皮膚，送達真皮層，而發揮卓越的美容護膚作用。
芳療精油有助於加強身體的免疫系統，幫助抵抗各種病菌、病毒的攻擊。許多研究證實精油具有對抗細菌、病毒的能力，因為精油對植物本身就有殺菌的功效，將它萃取出來後，當然也保留了卓越的抗菌效果。例如：茶樹精油、尤加利精油，但是不管是哪一種精油，其實都具有抗菌能力的。另外，精油分子可以快速有效地分解臭味，並將空氣中的有害物質消除乾淨，因此對於清新空氣以及空氣淨化很有幫助。
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